Kjøleskapsgrøt med F1

Forfatter: Herbalife Nutrition
Oppskrift på kjøleskapsgrøt med Formula 1 proteinshake

Hvorfor ikke teste ut en ny måte å spise en nydelig frokost på i det nye året? Denne kjøleskapsgrøten er et velsmakende morgenmåltid, med smakfull topping laget av oppskåret pære, Urtete konsentrat med kanelsmak og Havre-eplefiber med eplesmak.

Porsjoner: 1
Steketid: 10 minutter
Ingredienser:
  • 2 måleskjeer Formula 1 Protein Shake Banana Cream
  • 2 måleskjeer Proteindrinkmix (PDM)
  • ½ ts kanel
  • 1 måleskje Havre-eplefiberdrikk
  • Eple 175 ml + 2 ss kaldt vann
  • 1 pære, skåret opp i små biter
  • 30 g havregryn
Fremgangsmåte:
  1. Bland oppskåret pære, Urtete konsentrat, Havre-eplefiber og 2 ss kaldt vann i en liten bolle. Rør til alt er godt blandet sammen. Sett bollen til sides for å la blandingen tyknes mens du tilbereder havregrynet.
  2. Bland Formula 1 og Proteindrinkmix sammen med en gaffel i et syltetøyglass eller en liten bolle.  Tilsett resten av vannet gradvis og rør til alt er godt blandet. Legg pæreblandingen med en skje på toppen. Dekk til med et lokk eller med plastfolie og sett i kjøleskapet i fire timer eller over natten.
  3. Dryss med kanel før servering, om ønskelig.

*“Det er bare ved å følge instruksjonene på etiketten at du kan være sikker på at produktet gir alle de angitte ernæringsfordelene””

Næringsstoffer per porsjon:
Energi (kcal) Fett (g) Karbohydrater (g) Sukker (g) Fiber (g) Protein (g)
Per porsjon 372 6,9 48 15,6 15,1 28,1

Kjøleskapsgrøt med F1

Forfatter: Herbalife Nutrition
Oppskrift på kjøleskapsgrøt med Formula 1 proteinshake

Hvorfor ikke teste ut en ny måte å spise en nydelig frokost på i det nye året? Denne kjøleskapsgrøten er et velsmakende morgenmåltid, med smakfull topping laget av oppskåret pære, Urtete konsentrat med kanelsmak og Havre-eplefiber med eplesmak.

Porsjoner: 1
Steketid: 10 minutter
Ingredienser:
  • 2 måleskjeer Formula 1 Protein Shake Banana Cream
  • 2 måleskjeer Proteindrinkmix (PDM)
  • ½ ts kanel
  • 1 måleskje Havre-eplefiberdrikk
  • Eple 175 ml + 2 ss kaldt vann
  • 1 pære, skåret opp i små biter
  • 30 g havregryn
Fremgangsmåte:
  1. Bland oppskåret pære, Urtete konsentrat, Havre-eplefiber og 2 ss kaldt vann i en liten bolle. Rør til alt er godt blandet sammen. Sett bollen til sides for å la blandingen tyknes mens du tilbereder havregrynet.
  2. Bland Formula 1 og Proteindrinkmix sammen med en gaffel i et syltetøyglass eller en liten bolle.  Tilsett resten av vannet gradvis og rør til alt er godt blandet. Legg pæreblandingen med en skje på toppen. Dekk til med et lokk eller med plastfolie og sett i kjøleskapet i fire timer eller over natten.
  3. Dryss med kanel før servering, om ønskelig.

*“Det er bare ved å følge instruksjonene på etiketten at du kan være sikker på at produktet gir alle de angitte ernæringsfordelene””

Næringsstoffer per porsjon:
Energi (kcal) Fett (g) Karbohydrater (g) Sukker (g) Fiber (g) Protein (g)
Per porsjon 372 6,9 48 15,6 15,1 28,1